9/6/2017

1 RM:            
OH Squat           

                               

EMOMx 12min          
Goat 1           

Goat 2                

 

Share on Facebook
Please reload

7509 S 5th St, Suite 121 - Ridgefield, WA 

EastRidgefieldCrossFit@gmail.com

(360) 818-8414